生活中,有很多人因为性格内向而不受人待见。他们常常不知道如何与人沟通,甚至在人多的时候都没有办法说出一句完成整的话。很多人都说这是社交恐惧症,这种人大多活跃于各大网络平台,在社交平台上风风火火,而在生活却是最不起眼的,常常被忽视的。对于内向的人来讲,他们大多数其实也是很向往那种在交往过程中口若悬河,左右逢源的人,希望自己也能在和别人的交往过程中酣畅淋漓。
如果你也是一个内向的人,怎样才能更好的与他人交往呢?
内向的人往往过多的沉浸在自我头脑的世界中,觉得待在头脑的世界里更有安全感,也更纯粹(内向的人都懂得)。但是我们也应该意识到,现实世界才是生命的基点,才我们想象力和创造力的源泉。要对外面的世界抱有足够的好奇心。
避免完美心态
很多内向的人之所以不善表达,是因为在潜意识上认为,和别人沟通的时候,一定要有完美的表达技巧,有深刻的见解。但是实际交往中,很少有人能达到这样的高度,所以为了避免失误就会尽量少的去表达自己,给别人造成不善表达的印象。内向的人需要用更放松的心态来看待沟通,看待说话。相比于表达技巧,人们更看重一个人在表达的时候是否真诚。
所以,对内向的人来说,重要的是要明白,想说就说,而不是非得想的完美了再说。
交流感受和交流想法同样重要
其实对于内向的人来说,最困难的莫过于和别人交流自己当下的感受了。他们一方面觉得这是个人的事情,不应该和别人交谈,另一方面认为感受在交流时的价值远没有想法重要。
其实,交换各自的感受是建立更深入人际关系的关键一步。你的自我暴露会让别人觉得自己被信任,于是也会变得信任你,这就是交流感受的真正价值。
最后,我想说,不管你是外向还是内向,那都是你自己的模样,接纳自己认可自己并积极的拓展自己,才能变成更好的自己。
不当你的世界 只作你的肩膀
心语心苑
请留下你指尖的温度
让太阳拥抱你