为了进一步增强朋辈队员的认同感和归属感，更好地开展朋辈心理咨询工作，心理健康教育与咨询中心在六教1401团体辅导室成功举办朋辈心理咨询员第二次培训会。活动由心理健康教育专职教师车锦若、苏静老师主持。大学生心理协会会长、部长以及朋辈咨询部成员约20人参加了活动。

（车锦若老师现场分享）

（苏静老师现场分享）

车锦若、苏静两位老师先后进行了培训分享，随后带领大家完成了“释放心情，缓解压力”团体心理辅导活动。活动以“身体按摩操”“相见欢”两项热身活动开始，随后进行了“压力变奏曲”“冥想体验”两项主题活动，最后以 “美好祝福”温暖收官。过程中朋辈成员积极分享，纷纷表示自己不仅收获了朋辈心理互助的专业知识技能，更能在参与中提高自身心理健康水平和幸福感受能力，领会到了团体心理辅导的魅力。最后苏静老师对本次培训进行了总结。

（活动开展）

（分享与讨论）

（合影留念）

本次培训使朋辈队员对朋辈咨询的开展方式有了更深层次地理解，增强了开展朋辈心理咨询工作的信心。同时，老师也对朋辈队员们今后心理辅导工作予以激励，期待同学们以“让心灵倾听心灵，用生命温暖生命”的工作理念为我校心理健康工作添砖加瓦！

为心赋能，悦纳自我

快乐学习，健康成长

心理健康教育与咨询中心始终与你同在

来源：心理健康教育与咨询中心

撰稿：刘  晨

排版：徐文婷