4月29日下午，心理健康教育与咨询中心在6教1401团体辅导室举办了一场别开生面的情感教育讲座。心理健康教育与咨询中心于振飞老师，以《学会爱与被爱，助力人格成长——揭开大学生恋爱情感的底层秘密》为主题，与50名学生展开深度对话，共同探索亲密关系与人格发展的内在联结。

于振飞老师从心理学视角切入，结合大学生情感案例，剖析了大学生恋爱情感中常见的依恋模式、情绪价值互动及边界意识等底层逻辑。强调“健康的亲密关系是自我成长的‘镜像’，爱与被爱的能力需要通过觉察与练习来提升”。针对学生提出的“恋爱中如何保持自我独立性”“如何应对情感内耗”等困惑，于振飞老师以“自我接纳”为核心，强调“爱他人的前提是建立稳定的自我内核”。  

本次讲座是我校“5·25心理健康教育月”的系列讲座之一，后续心理中心将组织多场系列专题讲座，引导学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，助力学生全面发展。