在漫天的春光中，迎来了初夏的热韵
在大家的期盼中，“5·25”大学生心理健康教育月如约而至！
爱自己是一切美好的开始
在这个充满生机与爱意的5月
“5·25”大学生心理健康教育月系列活动已徐徐拉开序幕
精彩纷呈的系列活动将伴你走过明媚的五月
我们一起看看吧！
2023年“5·25心理健康教育月”校级活动一览表
一、学习成长篇
01 5·25心理健康教育月启动仪式暨首场讲座
我们邀请了心理健康教育领域内的重量级嘉宾开启首场高端心理讲座，助力同学们疏解压力、探索自我、提升自信、构建连接、促进成长。
活动时间：5月15日
活动对象：全体学生
02 “关爱陪伴，守护成长”优秀心理辅导案例评选
面向全体辅导员征集心理工作案例，总结解决学生心理问题的新思路和新方法，交流推广先进的工作经验，进一步提升我校辅导员队伍的工作能力和心理育人质量。
活动时间：4月11日至5月25日
活动对象：全体辅导员
03 “我爱我”朋辈主题心理咨询技术工作坊
经过中心的精心培育，我们已经组建了首批“朋辈心理咨询员”队伍啦。通过组织开展“我爱我”主题朋辈心理咨询技术工作坊，进一步为朋辈心理咨询员赋能。
活动时间：4月25至5月25日
活动对象：朋辈心理咨询员
04 “自助助人，助人自助”心理委员专题培训
我们将围绕心理委员的职责、对异常心理现象的识别、人际沟通技术、倾听能力训练等内容为心理委员们进行专题培训，有效发挥朋辈力量，进一步巩固心理健康教育四级工作网络。
活动时间：4月至5月
活动对象：全体心理委员
二、互动体验篇
01 “5·25心理健康节”嘉年华活动
我们会在东校四教广场搭建心灵园区，提供心理测试、答疑咨询、组织心理互动游戏和心理设备体验等主题活动，让同学们在掌握心理健康知识的同时，释放负面情绪压力，沉浸式体验心理学的无限魅力，发掘自身蕴藏潜力。活动现场还有精美礼品相送，不见不散！
活动时间：5月25日
活动对象：全体学生
02 心理健康短视频与心理微课评选活动
活动分为学生组心理健康短视频大赛和教师组心理教育微课大赛，期待着大家通过丰富多样的表现手法传递出大学生在学习心理、情绪管理、人际关系、恋爱情感、人生规划等心理健康知识，要求主题鲜明，逻辑清晰，内容丰富。
活动时间：5月25日
活动对象：全体师生
03 “调适心情，春暖花开”系列团辅活动
通过开展系列团体辅导活动，帮助学生适应春季学期校园生活，及时纾解心理压力和焦躁情绪，有效调适不良情绪，维护学生心理健康水平。
活动时间：4月26日至5月31日
活动对象：全体学生
04 “心灵港湾”心理咨询中心开放日
你想了解心理咨询是什么吗？你想来看看心理咨询中心是什么样子的吗？你想来体验专业的心理设备吗？机会来啦！趁心理咨询中心开放日，来咨询中心看看吧，这儿将会是你心灵的港湾。我们欢迎你的到来！
活动时间：5月中下旬
活动对象：全体学生
三、品质培养篇
01《心理π》栏目上线启动仪式
我们将与融媒体中心重磅打造全新心理主题视频谈话栏目《心理π》，专注同学们的心理需求以及关注的热点话题，以谈话形式，剖析其中深层次心理机制以及对个人生活的影响和启示。
活动时间：5月
活动对象：全体学生
02 心理健康教育与咨询中心宣传片及系列微课展播
我们精心制作了中心宣传片与系列主题心理微课，会通过校园融媒体平台以及学生活动中心大屏幕等多种渠道进行展播，营造良好的心理育人氛围。
活动时间：5月25日
活动对象：全体学生
活动对象：全体辅导员
03 心理健康主题宣传作品评选展示
面向同学们征集与心理健康宣传主题相关作品，如心理健康教育宣传片、宣传手册、文创产品等，有效宣传大学生心理健康知识，传递正能量。届时会评选出优秀作品并予以奖励，快发挥出你的创意，参与进来吧！
活动时间：4月15日至5月30日
活动对象：全体学生
04 “致可爱的我和你”三行诗评选大赛
“一行凝练，两行深情，三行明志”，简简单单三行诗，诉尽忧喜写尽情。通过三行诗的表现形式，写出自己心中的美妙篇章，助力同学们悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，努力成为更好的自己。
活动时间：5月1日至5月31日
活动对象：全体学生
看了这么多丰富多样的活动
是不是已经安耐不住想要参与的激动心情了
别着急，精彩还没结束！
各学院也为大家准备了丰富多彩、形式多样的特色活动
继续往下看吧！
落花随春去，余香伴夏来
丰富多彩的活动似熹微之光
愿你在探索与挑战中认识新的自己
在互动与分享中收获喜悦与感动
在内心深处生出属于你自己的力量
长风破浪，扬帆启航
关爱陪伴守护成长青春“心”向阳
2023年“5·25”大学生心理健康教育月与你相约
