每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“525”是“我爱我”的谐音。提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”,核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。为了宣传心理健康知识,普及心理健康理念,营造心理健康的浓郁氛围,5月25日,心理咨询中心开展了主题为“推开心灵之窗,让心灵洒满阳光”的心理健康节活动。
活动分为线上、线下宣传两部分。在线上宣传方面,通过表白墙、微信公众号推文、学校网站推文等媒体形式进行推广,普及心理健康知识,传播正能量,希望能够引起大家对心理健康的关注。
线下活动方面,通过在东西校区悬挂横幅、树立宣传展板等方式营造心理健康日氛围。在大学生活动中心门口,由学生扮演的玩偶唐老鸭吸引了正在排队打疫苗的同学们的关注,大学生心理协会的同学向大家分发了小扇子,扇子上印有心理咨询中心地点及联系方式。
大学生心理协会的同学们讲解了关于“525心理健康日”的相关知识,同学们认真倾听,相互交流,在轻松的环境下增进了对心理健康相关知识的了解。同学们还激烈的讨论起心理健康的相关问题,并且谈论起自己感受。
525心理健康节宣传活动是我校心理健康宣传月及展示活动的一个重要组成部分,下一步心理咨询中心将提升宣传水平,创新宣传渠道,不断提升影响力,让我校心理健康教育工作更上一个台阶。